프롤로주사 인대와 힘줄이 약해진 부위를 보강하는 치료

프롤로주사 인대와 힘줄이 약해진 부위를 보강하는 치료

프롤로주사는 프롤로테라피라고도 불리며, 약해진 인대와 힘줄, 관절 주변 조직에 포도당 성분 등의 용액을 주입해 조직의 회복 반응을 자극하는 치료입니다.

관절이 불안정하거나 인대와 힘줄이 반복해서 손상되어 같은 부위의 통증이 이어지는 경우에 적용하는 경우가 많습니다.

통증을 빠르게 눌러주는 목적의 주사와 달리 조직이 스스로 회복하도록 돕는 데 초점을 둡니다.

어떤 원리로 작용하고 어떤 경우에 고려하는지 알아두면 치료를 선택하는 데 도움이 됩니다.

프롤로주사는 어떤 원리로 작용하나요?

주입한 용액이 인대와 힘줄이 뼈에 붙는 부위에 약한 자극을 주면 몸이 이를 손상으로 인식해 회복 반응을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

이 과정에서 혈액 공급이 늘고 조직 재생에 관여하는 세포의 활동이 활발해지는 것으로 설명됩니다.

약해진 조직이 점차 보강되어 관절의 안정성이 높아지는 방향을 목표로 합니다.

다만 효과의 정도와 반응 속도는 손상 정도와 개인에 따라 차이가 있고, 여러 차례 나누어 진행하는 경우가 많습니다.

프롤로주사는 어떤 질환에 많이 적용되나요?

무릎 인대 손상과 퇴행성 변화로 인한 관절 주변 통증에 활용합니다.

어깨 회전근개 주변 힘줄 통증과 팔꿈치의 테니스엘보, 골프엘보에도 적용합니다.

발목 인대가 자주 늘어나는 만성 불안정, 아킬레스건염, 족저근막염처럼 회복이 더딘 힘줄과 인대 질환에도 고려합니다.

허리와 골반, 엉치뼈 주변 인대가 약해져 생기는 통증에서도 선택지가 될 수 있습니다.

이런 경우에 프롤로주사를 고려합니다

휴식이나 약물치료로도 같은 부위의 통증이 반복되는 경우가 대표적입니다.

발목을 자주 삐거나 관절이 헐거운 느낌이 들어 불안정한 경우도 해당됩니다.

힘줄이나 인대 손상이 오래 이어져 회복이 더딘 경우에도 고려합니다.

체외충격파나 도수치료와 함께 조직 회복을 이어가야 하는 시기에도 병행합니다.

다만 치료 부위에 감염이 있거나 해당 성분에 알레르기가 있는 경우, 출혈 경향이 있는 경우에는 적용이 어려울 수 있어 사전 확인이 필요합니다.

프롤로주사는 어떻게 진행되나요?

먼저 통증 위치와 움직임, 관절의 안정성을 신체검사로 확인해 원인 조직을 파악합니다.

엑스레이로 뼈 상태를 살피고, 초음파로 인대와 힘줄의 두께와 손상 정도를 확인해 치료 부위를 정합니다.

소독한 뒤 인대와 힘줄이 뼈에 붙는 부위를 중심으로 여러 지점에 나누어 용액을 주입합니다.

치료 시간은 대개 짧은 편이며, 증상과 부위에 따라 일정 간격을 두고 여러 차례 진행합니다.

주사 후에는 부위가 뻐근하거나 붓고 멍이 들 수 있어 상태를 확인하며 진행합니다.

치료 후에는 어떻게 관리해야 할까요?

주사 부위가 얼얼하거나 묵직하게 느껴질 수 있지만 대부분 하루이틀 안에 가라앉습니다.

치료 당일에는 주사 부위를 비비거나 무리하게 사용하는 것을 피하고 안내받은 주의사항을 지켜주세요.

통증이 줄었더라도 조직이 보강되는 데는 시간이 필요하므로 정해진 치료 횟수를 이어가는 것이 중요합니다.

활동량은 증상을 살피며 단계적으로 늘려가는 것이 안전합니다.

평소 어떤 생활 습관이 도움이 될까요?

같은 동작을 반복하거나 한 자세를 오래 유지하는 습관은 인대와 힘줄에 부담을 쌓이게 합니다.

운동 전에는 충분히 몸을 풀고 운동 후에는 사용한 근육을 스트레칭해주세요.

관절을 지지하는 주변 근력을 꾸준히 키우면 인대에 가는 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

적정 체중을 유지하고 충분한 수면과 균형 잡힌 식사로 조직 회복을 뒷받침해주세요.

근본튼튼의원 프롤로주사, 약해진 조직이 어디인지부터 확인합니다

프롤로주사는 주사 자체보다 통증을 일으키는 인대와 힘줄이 어디에서 약해져 있는지를 먼저 구분하는 것이 중요합니다.

근본튼튼의원에서는 압통 위치와 관절의 안정성을 신체검사로 확인하고, 필요하면 엑스레이와 초음파로 원인 조직을 살핀 뒤 주사 적용 여부와 부위를 정합니다.

염증이 심한 시기에는 다른 주사치료로 통증을 먼저 줄이고, 이후 프롤로주사와 체외충격파, 도수치료를 상태에 맞게 조합해 회복을 이어갑니다.

같은 부위의 통증이 반복되고 관절이 불안정하게 느껴진다면 인대와 힘줄 상태부터 확인해보시기 바랍니다.